En vecka av skrivande går mot sitt slut, jag tror faktiskt att jag kommer sakna det lite! Det är något befriande i att sätta ord på sina tankar & känslor och dessutom dela dem vidare.  Söndagar brukar för mig innebära…

Hoppas ni haft en härlig start på helgen!  Själv avslutade jag fredagen med lite pingis tillsammans med 2 polare. Om några timmar kommer ett par över till oss för lite brädspel. Tänk hur fantastiskt livet ändå kan vara!  Så har…

Äntligen fredag! Jag tränar inför ett maraton till sommaren (kanske blir inställt) och varit en rätt tung men roligt träningsvecka. Är dock otroligt skönt med en vilodag från träning!  En gång i tiden studerade jag heltid till ingenjör, jobbade i…

När jag mådde som sämst så var det i princip ingenting som gav mig glädje i livet. När jag inte ens vill springa, ja då är det illa! Dagarna jag spenderade på psyket tillbringade jag mest med att ligga och…

Hoppas ni haft en härlig start på dagen!  Själv började jag min dag med rehab (gammal fotskada), en lätt löptur (minska stelheten från gårdagens tyngre pass) och lite mys i solen på utegymmet.  Träning kan vara ett ämne som väcker…

Idag mår jag oftast bra men precis som alla andra så har jag svackor, vilket är en del av livet. Genom åren har jag dock lärt mig sätt för att de ska bli färre, mindre avgrundsdjupa och inte hålla i…

Kul att du hittat hit! Jag heter Erik Bring och denna vecka kommer du att få följa mig och min resa tillbaka från psykisk ohälsa. Risken är överhängande att jag kommer snöa in mig lite på mina intressen: Musik, träning…