Presentation

Kul att du hittat hit!

Jag heter Erik Bring och denna vecka kommer du att få följa mig och min resa tillbaka från psykisk ohälsa. Risken är överhängande att jag kommer snöa in mig lite på mina intressen: Musik, träning och natur. Intresse kanske i och för sig är ett för svagt ord, kanske kärlek, passion eller livskraft hade varit mer passande. Men mer om det under veckan som kommer <3 

Vem är jag? En fråga som borde vara lätt att svara men som alltid är gäckande. Kanske är det för att jag och livet är i ständigt förändring, men jag ska göra mitt bästa för att ringa in om inte allt så i alla fall något. 

Jag är 32 år, uppvuxen och boendes i Stockholm. För somliga är det förmodligen en respektabel ålder för andra är jag knappt torr bakom öronen, men jag upplever det som att jag redan hunnit leva flera olika liv. Jag har en kandidatexamen som ingenjör, en annan inom psykologi och någonstans där emellan hann jag backpacka i Australien, Mexiko och Europa. Idag arbetar jag som artist och föreläsare om psykisk hälsa/ohälsa. En kortare video av mig och min musik finns på Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=tId2gg4v5zY

Förmodligen har du hittat hit för att du är intresserad av att veta mer om psykisk ohälsa. Är du anhörig? Är du själv drabbad? Jag har själv upplevt att vara anhörig till en syster med bland annat panikångest. Själv “klarade” jag mig tills jag var 25 år om vi bortser från saker som ont i magen, sömnsvårigheter, konflikter i arbetslivet och svårigheter i relationer. Saker som förmodligen hade gått betydligt mycket smidigare om jag hade vetat lite mer av det jag vet idag. Jag har fått lära mig den hårda vägen vikten av att leva ett balanserat liv, prata känslor och våga sätta gränser. För mig är det ett ständigt jobb, kanske blir jag aldrig helt fullärd, men bättre det blir jag! 

Vem är jag? Erik, tvångsinlagd på psyket i 2 omgångar för suicidrisk, depression och panikångest. 

Vem är jag? Erik, välmående och på väg vidare i livet!