VÅGA PRATA startades 2019 av Hjärnkoll Stockholm som en motvikt till sociala medier. Här kan du med erfarenhet av att må dåligt vara med och berätta din berättelse, och läsa andras. Göm inte din historia – det finns många som känner likadant. Du är inte ensam!

Vill du dela din egen berättelse? Här får du tips om hur du skriver. 
Du kan skicka in din berättelse till info@hjarnkollstockholm.se

Här kan du läsa alla tidigare berättelser och bloggar

 

 

Bakgrund 

Många mår dåligt av idealbilder och höga krav som de flesta inte klarar att leva upp till. Med VÅGA PRATA ville vi visa att det är ok att prata om hur man mår.

[1] https://www.svt.se/nyheter/val2018/darfor-okar-pskykisk-ohalsa-bland-unga

[2] https://www.theguardian.com/society/2017/may/19/popular-social-media-sites-harm-young-peoples-mental-health

[3] https://www.svt.se/nyheter/lokalt/vast/sociala-medier-forsamra-ungas-sjalvkansla

[4] https://www.aftonbladet.se/nyheter/a/L01K3p/enkat-sociala-medier-paverkar-sjalvkanslan