” Vad mycket kul vi gjort.Vad vi har hittat på.Men tiden går så fort.Nu är det dags att gå.Hejdå, vi ses, adjö, farväl.” Känner ni igen de raderna? Från hejdå-sången i barnprogrammet Nalle har ett stor blått hus.Tycker att det…

Det är stor skillnad på hur jag mår nu i jämfört med i höstas. Men det har inte kommit gratis, jag har jobbat hårt och jag jobbar fortfarande.Det finns liksom ingen quickfix, inget piller som man kan ta och så…

En viktig del i min återhämtning har varit acceptans.Att acceptera läget och lyssna på kroppen. Det är ganska lätt att förneka att man är sjuk, man vill ju inte ens acceptera för en själv att man mår skit.Jag har haft…

Detta inlägg kommer nog bli lite svårt för mig att skriva, det kommer handla om när jag ramlade ner som djupast i depressionen.Det är ju inte så himla länge sedan egentligen, insjuknade i september förra året. Eller ja det var…

Idag kommer jag skriva om min IBS-mage, och kopplingen till min psykiska ohälsa. För nog finns det en koppling minsann. Så länge jag kan minnas har min mage strulat, när jag var 5 år och skulle till förskolan så kräktes…

Det finns nog en och annan som undrar varför jag gör detta, väljer att öppet och ärligt skriva om det som sker inne i ens hjärna. Hur man vågar snacka om det där pinsamma som många någon gång råkar ut…

Halli hallå! Så spännande detta är, är lite nervös men mest förväntansfull! Remma heter jag, jag är 30 år gammal och bor i en liten by i Smålands mörka skogar.Jag bor här med min man, som jag kallar S på…